Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
2033 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 70.93g | Carbs: 281.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб из Закваски, Гречка Вареная. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|