Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 20.45g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Дары Малиновки Сыр Домашний , Мандарины, Молочный Завод Преображенский Сырок-Суфле Птичье Молоко. Lunch: Праздник Вкуса Суп с Клецками, Макарун. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Овощное Рагу. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|