|
Пицца, кальмары
|
68.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 73.10g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Малиновое Варенье, для Внучат Варенье Малина, Блинчики, Кофе с Молоком. Lunch: Салями, Яичный Омлет, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебогор Хлеб Гречневый. Dinner: Избенка Попкорн Сладкий, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Буррата, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . Snacks/Other: Мармелад, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|