Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
72 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 64.18g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Оладьи Шарова. Lunch: Помидоры, Троекурово Крылья Куриные , Картофельные Клецки Шарова. Snacks/Other: Мандарины, Epica Йогурт Малина-Лимон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|