|
Финишная прямая!!!
День 123
Питание 1583 ккал
Вперёд малышка, к 75 кг, ещё немножко 😍
|
79.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 60.56g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Мясновъ Ленивые Голубцы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Слобода Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой. Lunch: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, ВкусВилл Творог Домашний, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская. Dinner: Сметанин Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Агуша Творожок Мультифрукт , Orion Чокопай. more...
|
steady weight
|