Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 74.22g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Михайлик Kitchen Каша Пшенная, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Кухня на Районе Компот из Черной Смородины, Этаж Хачапури по Аджарски, Ашан Перец Рамиро. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Коломенское Зерновой Хлеб, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К, ВкусВилл Филе Индейки с/К. Snacks/Other: Азбука Вкуса Голубика, Лента Груша Санта Мария. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|