Nafkov's Journal, 14 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
48 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2022:
1313 kcal Fat: 37.34g | Prot: 59.48g | Carbs: 182.42g.   Breakfast: Пятерочка Лимон, Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Сосиски из Говядины по Стандарту, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Гречка, Магнит Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Нут. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nafkov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.