Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1794 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 134.44g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Пп Оливье 1. Lunch: Пп Оливье 1. Dinner: Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яблоко, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|