|
от 63
ож 79
об 94
он 54-53
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 54.09g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Lunch: Ростик'c - KFC Сандерс Картофель по-Деревенски, KFS Боксмастер Оригинальный. Dinner: Семушка Яблоки Сушеные, Кольца. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natapolienko's Weight History
|