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Pesagem do dia 08/12/2022: 76,6kg
***** (ant)
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76.6 kg
Lost so far: 103.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2022:
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2206 kcal
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Fat: 82.36g | Prot: 106.41g | Carbs: 261.76g.
Breakfast: Bom Biscoito Biscoito Diet de Coco, Briejer Biscoito Briejer Sabor Canela, Seara Levíssimo, Tomates, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Président Manteiga La Motte. Dinner: Piracanjuba Manteiga com Sal, Tapioca, Pão de Leite, Cuscuz (Cozido), Moela de Frango Cozida, Molho de Carne de Frango (Enlatado). Snacks/Other: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Dori Bala Mel Recheada, Hershey's Reese's (42g), Hershey's Choco Tubes Ao Leite, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Frosty Sorvete de Castanha com Paçoca, Nobrelli Sorvete Churros. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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