Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 90.39g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Мягкая Соленая Карамель с Арахисом Kaarme, Maria Запеканка Пп на Белке из 5%Творога, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская . Lunch: Лента Яблоко, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Orecchio Oro Сыр с Голубой Благородной Плесенью, ВкусВилл Сыр Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, Огородников Лечо Болгарское, Семга Запеченная, Сыр с Плесенью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|