Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
2321 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 114.01g | Carbs: 228.17g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Село Зелёное Сало Белорусское, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Манго, Асто Палтус Холодного Копчения, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры Черри, Лосось, Сыр Гауда, Шебекинские Макароны Перья. Dinner: Голубика, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|