goroh1984's Journal, 10 Dec 22

Вчера праздновали день рождения мужа... В общем не считала я каллории. Сегодня схожу ТВ бассейн и баню.

74.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

784 kcal

Fat: 36.23g | Prot: 24.38g | Carbs: 92.30g.   Breakfast: Бабушкино Печево Торт Черепаха, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Arla Сыр Натура Light, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. more...

3288 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Hiking - 3 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...