|
Жиросжигание прёт, да ещё как
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 179.92g | Carbs: 97.52g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Деревенское Молочко Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|