Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2014
|
62 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2014:
|
1340 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 50.63g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Овсянка с Фруктами. Lunch: Белый Хлеб. Dinner: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Борщ Украинский. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Оладьи на Кефире, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|