Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 46.15g | Carbs: 129.61g.
Lunch: Сахар, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Other: Чай, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|