Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1105 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 60.56g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Клементины, Жареное Яйцо, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная. Snacks/Other: Солнцепек Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|