Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
551 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 14.33g | Carbs: 51.40g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Седьмой континент Хурма, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо-Пашот, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|