Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 49.76g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Канів Сыр Каневский, Бащинский Сосиски Мини Молочные, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 99%, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|