Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 52.24g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Отруби Ржаные, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Жареная Курица, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Брокколи, Грецкие Орехи, Жареная Курица. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Магнит Банан, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Болгарский Перец, Морковь, Яблоки, Монастырский Двор Печенье Имбирное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrina4444's Weight History
|