Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
2416 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 99.50g | Carbs: 262.98g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Delight Финики Королевские, Восточный Ветчина в Оболочке, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кальмар Отварной, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Салат Мимоза, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|