Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
455 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 20.75g | Carbs: 40.24g.
Breakfast: Магнит Хурма, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо Хасс, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina.soloveva.89's Weight History
|