Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
798 kcal
|
Fat: 10.60g | Prot: 55.41g | Carbs: 120.90g.
Lunch: Мираторг Гавайская Смесь, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное . Dinner: Макфа Вареные Макароны, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|