Gwenou78's Journal, 28 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
136.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 36.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2022:
1823 kcal Fat: 47.46g | Prot: 99.73g | Carbs: 244.35g.   Breakfast: Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Nestlé Extrême Sorbet Citron Framboise , Gewurztraminer, Vinaigre Balsamique, Auchan Mozzarella Billes, Pain Blanc, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Endive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Dés de Jambon, Concombre (Pelé). Dinner: Saint Eloi Riz Thaï , Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Pain Blanc, Fiorini Pizza Jambon Fromage, Vinaigre Balsamique, Endive, Intermarché Aiguillettes de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé), Carrefour Dés de Jambon. Snacks/Other: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Oeuf, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Noix de Cajou, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lait (Lait Entier), Sunny Via Sirop d'agave. more...
1461 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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