Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
127.5 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
917 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 101.52g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Яйцо-Пашот, Княгинино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Skuratov Бискотти. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбный Двор Тунец Натуральный , Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|