|
На ночь имбирного чая напилась )
|
54.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2014:
|
1630 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 100.96g | Carbs: 238.14g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Творог 0,5 и Йогурт Вкуснотеево, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарин, Магнит Груша Китайская, Хурма, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|