|
Минус 500 гр
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 57.42g | Carbs: 24.98g.
Breakfast: Дрожжи Пищевые Неактивные, Майонез с Перепелиным Яйцом, Сливки 20% Питьевые, Конфитюр Чёрная Смородина, Ушки Свиные, Творог 5% Мягкий, Подсолнечное Масло, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Яйцо. Lunch: Окей Сливки 20% Питьевые, Чай. Dinner: Сливки 20% Питьевые, Какао-Напиток Горячий Шоколад, Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. Snacks/Other: Окей Сливки 20% Питьевые, Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|