Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
2250 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 187.59g | Carbs: 202.91g.
Breakfast: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Куриная Грудка Отварная, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Традиция Багет, Boombar Protein Pancake Banana Cream, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|