Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1817 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 81.14g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Любимо Молоко 2,5%, Gustafsen Форель Радужная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Форнакс Хлеб Бородинский. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Козинаки, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Форнакс Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Ашан Морковь по-Корейски, Макароны с Маслом, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia8228's Weight History
|