|
Восьмой день тотального подсчета ккалорий, а вес прыгает как ему хочется 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 62.01g | Carbs: 62.23g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад , Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Антоновская . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|