Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 103.18g | Carbs: 237.36g.
Breakfast: Яичница из перепелиных яиц, Мёд, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Кекс Столичный , Кофе с Молоком, Макси Салат из Капусты, Плов из Булгура. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Pisareva's Weight History
|