Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 72.38g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнолия Овсяная Каша. Lunch: Формула Госта Лосось Тушеный, Курица Вареная, ЕЖК Кетчуп , Своя Линия Сыр Российский, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Dinner: Дикси Мандарины, Магнит Безе Малиновое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Гречка на Воде, Эко Хлеб Ромовая Баба, Избенка Сыр с Голубой Плесенью , Snacker Курица Сушеная, Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_bgm's Weight History
|