lolanonelolya's Journal, 08 Dec 22

lolanonelolya's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

офигеть, голод действительно действенная штука

49.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2022:

903 kcal

Fat: 13.62g | Prot: 32.54g | Carbs: 161.12g. Breakfast: Кофе. Lunch: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Wellness Суп Спаржа. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...

1365 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours, Sleeping - 13 hours and 30 minutes. more...

Losing 9.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lolanonelolya's Weight History

View Complete History

lolanonelolya's Journal, 08 Dec 22

Submit a Comment

lolanonelolya's Weight History