Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
100.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1903 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 93.08g | Carbs: 252.11g.
Breakfast: Mactea Чай с Лимоном, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Солнцепек Сырники, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ростагроэкспорт Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|