|
я думаю,что мне достаточно худеть, но мой перфекционист хочет,чтоб я была ровно 50. я не знаю что делать.. я давно начала зависить от взвешиваний и полного контроля. как с этим справиться??? может мне стоит удалить это приложение???
|
52.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 78.58g | Carbs: 278.91g.
Breakfast: Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленый, Батон, Nescafe 3 в 1 Strong, Янтарь Сыр Плавленный, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Котлета Домашняя, Картошка Печеная. Dinner: Голден Яблоко , Мандарины, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Жареное Филе Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|