Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
797 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 73.94g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Едок Баранка Сдобная, Куриное Филе Вареное, Макдоналдс Латте (0,3 L), Куриный Бульон. Dinner: Куриная Печень, Сыр Чеддер, Фрутоняня Пюре Цыплёнок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|