|
Не нравится мне это топтание на месте((
|
74.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 73.58g | Carbs: 188.45g.
Breakfast: Яблоко, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Красный Октябрь Аленка, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный, Мандарины, Lucky Days Мармелад Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|