Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 111.06g | Carbs: 152.57g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Простоквашино Молоко 2,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Картофель, Моя Цена Фарш Куриный. Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Аджика, Метака Крупа Гречневая Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|