Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 48.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 33.36g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Британские Пекарни Сэндвич с Тунцом, Огурцом и Сливочным Сыром. Lunch: Конфета, Hi Наггетсы Растительные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|