|
ненавижу себя.
|
52.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 61.06g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Овсянка на молоке, Овсянка на молоке. Lunch: 365 Дней Зефир Ванильный, Куриные котлеты, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Магнит Хурма, Магнит Яблоко, Куриные котлеты, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|