Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 32.74g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Лента Сгущенка, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Клементины, Кафетериус Сендвич с Курицей. Dinner: Картошка Вареная, Готово! Крабовый Салат Без Риса. Snacks/Other: Груши, Му-Му Пирожок с Капустой , Безе, Неаполь Торт Трюфельный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|