Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 50.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1877 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 130.11g | Carbs: 209.17g.
Breakfast: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Epica Йогурт Клубника Кокос, Помидоры, Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Спагетти Dolce & Gabanna с соусом Barilla, Ultra Omega-3, Animal Pak Витамины. Lunch: Куриное Карри, Спагетти с бариллой. Snacks/Other: Голубика, Arla Natura, Торес Балык Копчено-Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|