Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
104.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1442 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 65.08g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenShum89's Weight History
|