|
Т 67
Ж 81
Б 96
Н 56
|
59.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1903 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 82.16g | Carbs: 267.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Bonduelle Кукуруза, Яйцо. Lunch: Седьмой континент Хурма, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Куриные Грудки, Запеченный Картофель. Dinner: Рогачев Сгущенка, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|