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체지방량은 최하점인데, 이게 다 골격근량 때문이다ㅎㅎ♡
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70.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2022:
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1416 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 95.63g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: 수란, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Lunch: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 미주라 미주라토스트, 마녀스프. Dinner: 마녀스프, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Supper: 마녀스프. Snacks/Other: 네스프레소 캡슐커피. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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