Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
607 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 56.09g | Carbs: 51.61g.
Breakfast: Лента Горбуша Слабосоленая, Свекла Вареная, Чай. Lunch: Чай, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Уха из Семги. Dinner: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Other: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|