Elvina;)'s Journal, 06 Dec 22

Elvina;)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ходьба час на беговой

78 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 24 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2022:

1316 kcal

Fat: 55.71g | Prot: 67.09g | Carbs: 146.80g. Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Coffee Point Рис с Овощами и Говядиной. Lunch: Horeca Select Огурцы Консервированные , Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Dinner: Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Пекарня Sofi Пряник Имбирный. more...

2091 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elvina;)'s Weight History

View Complete History

Elvina;)'s Journal, 06 Dec 22

Submit a Comment

Elvina;)'s Weight History