Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 92.66g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль Сметанный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Хомка Тыквенные Семечки, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Приволжский Творог 1,8%, Bombbar Topping Сгущенка. Dinner: МЖК Горчица Столичная, Heinz Кетчуп, Сарафаново Сметана 10% , Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|