Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 92.20g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVin's Weight History
|