Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 85.64g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Bisca Датское Печенье, Mantra Vanilla Matcha Latte, Рококо Мясо Куриное Бескостное, Белая Дача Зелень, Сити Гурмэ Суп Гороховый. Lunch: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Помидоры, Аланталь Сыр 90, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чай, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Other: Лента Яблоко, Eurospar Манго, Фейхоа. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|